每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 活動奇檬子民宿 - 花蓮
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 免費火車站接駁
- 客房餐點服務
- 空調
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 花蓮創意文化園區 (1 公里)
- 天恵堂 (1 公里)
- 東大門夜市 (1.1 公里)
- 日本將軍府 (1.1 公里)
- 東海岸線鐵道遺址 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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套房飯店
下面附上一則新聞讓大平價訂房家了解時事
新春年假過後，民眾收心之餘，也要開始動起來維持健康體態，新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書，隨時監控身體數值狀態，作好自我健康管理。
衛生局健康管理科長林惠萍表示，新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估，只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量，不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料，隨時監控身體數值狀態，還能參加不定期抽獎活動，目前已有超過三萬人下載使用，歡迎下載使用。
衛生局提供保持輕盈體態小撇步，一要改變烹飪方式，以燉煮，蒸烤，悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調，預防多餘熱量囤積；二提升蔬菜攝取量，增加膳食纖維攝取，不僅可增加飽足感避免過多熱量，還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料，含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積，長期下來造成身體組成變化，使肌肉減少脂肪增加，基礎代謝率降低，易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣，多陪伴家人外出走動，尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力，提升基礎代謝率，最後在家隨時伸展手腳，拉筋暖身保持筋骨柔軟，消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。
（中央社記者張克怡舊金山5日專電）史丹佛大學坐落的巴羅艾托（Palo Alto）市有不少知名人物，除了華裔籃球明星林書豪，蘋果，谷歌和雅虎等公司總裁外，還有家喻戶曉的電影明星本尊-小毛驢裴利（Perry）。
還記得美國動畫電影史瑞克（Shrek）中喋喋不休的傻驢子？原來今年22歲的迷你毛驢裴利就是電影中傻驢子本尊。史瑞克2001年上映時創史上最賣座動畫片，電影中大力推薦活靈活現的傻驢子由大明星艾迪墨菲（EddieMurphy）配音。電影大賣後還拍了3部續集。
當年製片公司夢工廠以人見人愛的小毛驢裴利為模特兒及創作靈感。30多名工作人員花了很多時間觀察裴利，畫下牠的外型，拍下牠的動作，創造了栩栩如生的驢子明星（Donkey）。
1994年出生的裴利屬於迷你毛驢，重約300磅，體型比一般的驢子小。牠與17歲，500磅的新同伴珍妮(Jenny)一起居住在巴羅艾托市，Bol Park公園內一公頃大的牧場裡。牧場於1930年代開始養驢，多年來已成了當地的特色及傳統。
照顧毛驢多年的義工安德森（Don Anderson）說，雖然電影中的傻驢子融入了與大明星艾迪墨菲的影子，但你還是可以一眼看出牠是裴利，因為太像了。不過動畫家把電影中驢子的腿縮短了，更有戲劇效果。
他笑著說，不過裴利並沒有因為電影而大富大貴。當時照顧裴利的義工得到了75美元作為報酬。
另一位熱心的義工奇然達麗（Jenny Kiratli）表示，裴利和珍妮脾氣溫馴，喜歡與人互動，最重要的是牠們不踢人，當地的居民都非常喜歡這兩隻小可愛，每週日上午義工都會帶裴利和珍妮到公園吃草。平時出外散步運動，偶爾探訪學校或醫院。
奇然達麗表示，裴利很愛吃。她曾連續觀察8小時，發現牠的嘴沒停過，不是在吃樹葉，就是啃樹皮或青草。
她提醒居民千萬不要隨便餵食，因為看似健康的蘋果及紅蘿蔔糖分太高。裴利的牙齒不好，餵食乾稻草可能因無法咀嚼而卡在喉嚨內。
奇然達麗說，目前大約有15位義工輪流照顧這2隻可愛的驢子。每年的食物，牧場租金及醫療費等開支約1萬5千美元，經費來自社區捐贈，希望居民支持捐款及加入義工的行列。1060106
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